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에디터의 선택, 2019

구운 치킨 프란체스 스타일

구운 치킨 프란체스 스타일

분량 : 4 분 15 분 조리 6 분 석쇠 10 분 성분 1 1/2 파운드 얇게 썬 닭고기 커틀렛 1 1/2 찻 숱가락 레몬 고추 1 / 2-inch 두께 조각으로 잘라 18 / 1 온스 패키지 준비 폴렌타 올리브 오일 1 큰술 잘게 잘린 샬롯 3 큰술 1/2 컵 화이트 와인 다용도 밀가루 1 큰술 저농도 소시지 1 컵 레몬 주스 2 큰술 케이 퍼 2 큰술 다진 파슬리 2 큰술 소금 1 / 4 찻 숱가락 검은 후추 1/2 찻 숱가락 무염 버터 2 큰술 볶은 당근 (선택) 확인 1. 중간 고열로 가볍게 기름칠 그릴 팬을 가열하십시오. 레몬 후추로 닭고기를 맛을 낸다. 인스턴트 읽기 온도계에서 내부 온도가 화씨 160 ° F에 도달 할 때까지 또는 측면 당 3 분을 굽습니다. 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 그릴 자국이 형성 될 때까지 양면에 1 ~ 2 분 동안 폴렌타 슬라이스를 그립니다. 따로.2. 중간 크기의 스튜 냄 냄비에서 중간 정도의 고열로 오일을 가열하십시오. 샬롯을 추가하고 가끔 약동 3 분 요리하십시오. 와인을 넣고 1 분 정도 끓